2020年04月27日

入院生活59日目




6時前に起床。牛乳を飲んで



VAPEを吸う。



7時ラジオ体操。


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7時半朝食

ご飯280g

味噌汁

あみ佃煮

おくらのおかか和え

がんも煮




朝食食後の服薬



9時半から朝礼。


検温


午前のプログラムは、ミーティング。直ぐに終わった。




12時昼ごはん


ご飯280g

ハンバーグデミグラスソースがけ

じゃがいもの洋風煮

シーザーサラダ

果物


午後のプログラムは運動でした。かなり脚を鍛えたり、お尻温めたりして体力つける。




18時晩ご飯


晩ご飯

ご飯280g

牛乳

かじきごま醤油焼

大根とつくねの煮物

ポン酢浸し




食後の服薬


ブログ更新するため書いたりで時間潰したり、YouTube見たり。


寝る前の服薬です。


22時消灯

posted by ありぽよ、、、 at 19:26| 東京 ☔| Comment(0) | 入院日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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